РУЙНУЄМО МІФИ ПРО БІЛОК ТА СПОРТСМЕНІВ-ВЕГАНІВ

У шостому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про те, як поєднувати веганство та спорт, як балансувати свій раціон залежно від виду та регулярності фізичної активності, розберемо міфи про білок, розповімо про відомих спортсменів-веганів та поговоримо з майстринею спорту міжнародного класу з кікбоксингу WAKO.

Катя Бєлкіна: https://www.instagram.com/squirrlala/
Телеграм канал Каті - https://t.me/what_about_bilky 

Сайт: http://everyanimal.org/
Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal
Instagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna 

Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/ZE9Scz8faBM